E aí gurizada ! Acabou a moleza Sei que todos estão bem condicionados e com os arremessos em dia. Iremos comprovar isso no nosso primeiro treino, no dia 22/fevereiro. Começaremos com uma pequena reunião e, em seguida, teremos um treino recreativo para todos os atletas que participaram das equipes em 2009. Será na quadra 2, [...]
Textos sob ‘Treinos’
Treinos em 2010
Masculino Técnica: Profª Suzana Gutierrez Juvenil/Infantil masculino :: segundas-feiras, das 14h às 16h :: quartas-feiras, das 14h às 16h :: sextas-feiras, das 14h às 17h Mirim/Infantil masculino :: segundas-feiras, das 14h às 16h :: quartas-feiras, das 14h às 16h Feminino Técnica: Profª Suzana Sommer – Suzi Juvenil/Infantil feminino :: quartas-feiras, das 14h às 16h:30min :: [...]
Ah estes treinos :)
No final da semana passada, ampliamos as nossas possibilidades de treino, passando uma tarde bem alegre no Ginásio da ESEF BM. Ah estes treinos Parabéns aos que vão sempre além!
Brasília 2010 – Basquete do CMPA
Os Jogos da Amizade de 2010 realizar-se-ão em Brasília – DF, em julho de 2010. Esta mudança determinada no final de 2008, nos encontrou acostumados aos jogos próximos ao final do ano e, em 2009, provocou problemas nos planos de treinamento das equipes que, em alguns casos, não partiram para os jogos no ápice de [...]
treinos!
fim do treino na APM. Um bom treino, por sinal :::::::: mais fotos
fim de treino na APM
03/abril/2009
Treinos 2009
Masculino Técnica: Profª Suzana Gutierrez Juvenil/Infantil masculino :: segundas-feiras, das 14 às 17h :: quartas-feiras, das 14h às 17h :: sextas-feiras, das 14 às 17h Mirim/Infantil masculino :: segundas-feiras, das 14h às 15h:30min :: quartas-feiras, das 14h às 16h Feminino Técnica: Profª Suzana Sommer – Suzi Juvenil/Infantil feminino :: terças-feiras, das 15h às 17h:30min :: [...]
Começa a temporada 2009!
Na sexta-feira, dia 06, na quadra 2 do CMPA, aconteceu o primeiro treino dos juvenis. Cerca de 20 atletas entre alunos e ex-alunos se divertiram com o primeiro treino que é 99% recreativo. Na segunda-feira, dia 09, foi a vez dos infantis e mirins que, além de jogar muito, receberam os novos colegas que iniciam [...]
treinamentos durantes as AEs
para ouvir, clique em > no ‘radinho’ aí em cima. ¬¬
Treino na APM
Treino final da nossa intensiva de 2 semanas. Cada equipe começou com uma sacola vazia. Cada cesta valia uma bergamota. Se fosse de 3 pontos, valia duas. Rebotes ofensivos ou defensivos valiam 1 bergamota. Idem cada par de lances livres convertidos. Mas, …. errar passe, errar os dois lances livres, perder a bola ou levar [...]
Treino no CPOR
Com direito à uma legítima pelada no final. A trilha sonora foi cometida pelo Bohnemberger …
Treino de hoje
pangarés!!!!!!!!! >>fotos
treino de sexta
Vamos fazer o jogo dos sete erros?
Treino e Aula
Em 02/04/2008:
O tempo passa!
2005 > ……………………………………………….. > 2008
