Basquete CMPA Rotating Header Image

Treino na APM

Treino na APM

Treino final da nossa intensiva de 2 semanas. Cada equipe começou com uma sacola vazia. Cada cesta valia uma bergamota. Se fosse de 3 pontos, valia duas. Rebotes ofensivos ou defensivos valiam 1 bergamota. Idem cada par de lances livres convertidos. Mas, …. errar passe, errar os dois lances livres, perder a bola ou levar um contra-ataque completo, tirava bergamotas da sacola da equipe.

Nunca vi tanto empenho nos rebotes e concentração no arremesso.

No final deu para fazer um piquenique e conversar. Estávamos precisando.

Treino de Basquete

Leave a Reply